به گزارش تابناک هرمزگان، امید فامیل ستاری کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارسیان گفت: جهان در حال تغییر"، تاب آوری را به معنای توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی روزانه معرفی و بیان کرد. تاب آوری غلبه بر ناملایمات زندگی است و قابل یادگیری می باشد.
وی در ادامه تأکید کرد: تاب آوری استرس را محدود نمی کند و مشکلات زندگی را نیز پاک نمی کند بلکه به افراد قدرت می دهد تا با مشکلات پیشرو مقابله سالم داشته باشند و بر سختی ها فائق آیند.
کارشناس سلامت روان عنوان کرد: افراد تاب آور، آگاهانه و هشیار عمل می کنند و می پذیرند که موانع، بخشی از زندگی هر انسان می باشد.
فامیل ستاری با اشاره به خصوصیات افراد تاب آور، خاطر نشان کرد: افراد تاب آور دارای منبع کنترل درونی هستند و از مهارتهای حل مسئله برخوردارند و ارتباطات محکم اجتماعی دارند.
انتهای پیام/*