برچسب ها - لاغری
برچسب: لاغری
استمرار بر گیاه‌خواری مضر است
بدن ندارند و فقط بر اساس یکسری بسته های لاغری... بدن شود هشدار در مورد بسته های لاغری و چاقی... بسته های لاغری و چاقی برای ایجاد تغییرات محسوس در... کرده ها و نوشیدنی های تحت عنوان لاغری را بدون...
کد خبر: ۷۷۸۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


شربت عسل و این همه خاصیت
می گذارد بنابراین اثرات منفی رژیم لاغری مانند اضطراب کاهش...
کد خبر: ۷۷۸۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷


آب نوشیدن چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
هیدراسیون و نقش آن در کنترل وزن و لاغری چه...
مورد هیدراسیون و نقش آن در کنترل وزن و لاغری... کمکی به لاغری می کند آزمایشاتی که روی موش ها... هیدراسیون بدن از راه دیگری نیز می تواند به لاغری...
کد خبر: ۷۷۸۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


خواب آورهای طبیعی را بشناسید
است و حرارت به داخل معده می رود موجب لاغری...
کد خبر: ۷۷۸۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


بهترین دمنوش‌ها برای لاغری شکم و پهلو را بشناسید
در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری...
لاغری می شود همچنین مصرف آن باعث افزایش سوخت و... ماده موثر در لاغری شناخته شده است روش تهیه ابتدا...
کد خبر: ۷۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


جزییات مصرف و قیمت "شیشه" و "گل"
تبلیغات سالن های زیبایی برای لاغری بانوان نیز به افزایش...
کد خبر: ۷۷۳۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱


چند دانستنی پزشکی جالب
زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک... قهوه سبز و کرفس در لاغری و کاهش وزن تاثیر...
کد خبر: ۷۷۳۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰


6 خطایی که بعد از وزش مرتکب می شوید
بر این روند لاغری را با مشکل روبه رو می...
کد خبر: ۷۷۲۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


لاغری سریع با رژیم پروتئین؛ خوب یا بد
اند فریب رژیم لاغری کتوژنیک را نخورید رژیم کتوژنیک از... رژیم های غیراصولی و نامتعادل کاهش وزن و لاغری است... و تهدیدکننده سلامت است و افراد برای لاغری و تناسب...
کد خبر: ۷۷۱۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲


میوه‌های شیرین تابستانی چاق می‌کنند؟
کودکان لاغری که نیاز به وزن گیری دارند گنجاندن آن...
کد خبر: ۷۷۱۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


بدون برنامه غذایی و ورزش این نوشیدنی را مصرف نکنید
ها برای رهایی از لاغری رسانده است قهوه سبز یکی... اکسیدان و کلروژنیک اسید بالایی است که به لاغری و... سبز بر لاغری تصریح کرد این نوع قهوه در کنار...
کد خبر: ۷۷۱۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!
انگیز لیمو ترش از جمله خواص لیمو ترش برای لاغری...
خواص لیمو ترش برای لاغری و کاهش وزن ترکیب یک... ترش یک چربی سوز عالی بوده که به لاغری و... صبح ناشتا هم مانند زنجبیل برای کاهش وزن و لاغری... لاغری مفید می باشد ترکیب لیمو ترش و سیر برای...
کد خبر: ۷۶۹۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴


چرا باید مصرف "برنج قهوه‌ای" را جایگزین برنج سفید کرد؟!
پیشگیری از سرطان کمک به کاهش وزن و لاغری حفظ...
کد خبر: ۷۶۸۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱


با این کارها شکمتان را صاف کنید
کد خبر: ۷۶۷۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


ماجرای دستفروشی گزارشگر مطرح فوتبال و کنایه‌ به دیگر گزارشگری که ایران را ترک کرد
فوتبال درباره ماجرای لاغری اش گفت غصه خوردم شما هم... می دانند یک عمل لاغری انجام دادم اما بعدها هم...
کد خبر: ۷۶۷۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


زیبایی پوست و لاغری با این نوشیدنی تابستانی
به زیبایی پوست لاغری و تقویت دستگاه گوارش شما کمک...
سرطان مقوی معده تقویت بینایی لاغری هستند و از بروز... بیماری ها کمک می کند لاغری و تقویت دستگاه گوارش... در کاهش وزن و لاغری موثر است خیار به دلیل... بهره مند شوید زیبایی پوست و لاغری با این نوشیدنی...
کد خبر: ۷۶۶۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷


برگزاری دو نمایشگاه آرایشی- بهداشتی و سلامت و ورزش در اصفهان
موسسات تغذیه و لاغری و رژیم تفریحی بازی و سرگرمی...
کد خبر: ۷۶۵۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۳۱


اثرات مهم خاکشیر در طب عوام و سنتی از دانه های خاکشی به عنوان درمان اسهال، ادرارآور، تب بر، رفع التهاب کلیه، دفع کرم و درمان آب آوردن انساج به صورت جوشانده استفاده می شده است. از قدیم در ایران خاکشی را با آب سرد مخلوط و به عنوان ملین و خنکی مصرف می نموده اند. مطالعات فارماکولوژیکی در مورد خاکشی چندین خاصیت آن را روشن نموده است: صمغ و موسیلاژ روی دانه خاکشی با جذب آب متورم شده و تولید ژل حجیمی می نماید که دارای خاصیت نرم کننده بوده و باعث سهولت خروج مدفوع و اثر ملین آن می شود. اصولاً ایزوتیوسیانات ها دارای خاصیت ضد میکروب بوده، به همین دلیل خاصیت ضد تب خاکشی را می توان به آنها نسبت داد. از طرفی چون هورمون تیروئید ظاهراً وابسته به تنظیم درجه حرارت بدن می باشد، ممکن است با کاهش تولید و ترشح تیروکسین، متابولیسم بازال کاهش یافته و درجه حرارت بدن متعاقب آن کاهش یابد.   طریقه و میزان مصرف خاکشیر _خیسانده: خاکشی را در آب سرد برای چندین ساعت بخیسانید و میل کنید. _جوشانده: خاکشی را به مدت 10 دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن مخلوط را میل نمایید. _ضماد: برای رفع زخم، جراحات و رفع ورم ها، خاکشی را کوبیده و به صورت ضماد درآورید. ضماد به صورت موضعی مورد استفاده خواهد بود.   در کتاب مخزن الدویه درباره خاکشیر چنین نوشته است: خبه یا خاکشی دو نوع می باشد، یکی ریزه که رنگ آن مایل به سرخی و طعم آن اندکی مایل به تلخی است و دوم از آن بزرگتر و رنگ آن سرخ مایل به تیرگی می باشد و هر دو خودرو در صحراها و باغ ها و دامن کوه ها می رویند. دارای خاصیت مقوی معده و هاضمه بوده و جهت گرفتگی آواز و نیکویی رنگ رخسار مفید است. برای حصبه و برودت احشا و خروج خلط سینه و ریه مفید است. محرک قوای جنسیاست، به خصوص اگر هر روز دو مثقال ( 10 گرم) از آن را با چهار مثقال( 20 گرم) شکر کف نمایند. ضماد آن برای زخم ها، ورم ها و نقرس سودمند است. همچنین برای سرفه مزمن و جهت شش، جگر و زخم های رحم نافع است. از قدیم خاکشیر در طب عامیانه به اشکال زیر مورد استفاده بوده است: به عنوان ضد سم حدود 1 مثقال(پنج گرم) از دانه ها را بشویید و با آب یا گلاب به اندازه ای بجوشانید تا دانه ها شکفته گردند. سپس نیم گرم از آن را به مسموم بخورانید. در این حالت ایجاد تهوع و قی می کند. این کار باید تکرار شود تا قی متوقف گردد. برای رفع اسهالکودکان یک قاشق خاکشیر را بشویید و در ظرفی بریزید و روی حرارت کم به هم بزنید تا بو داده شود. آنگاه به آن کمی عسل بیفزایید و هر نیم ساعت یک قاشق چایخوری از آن به کودک بخورانید. برای نیکویی رنگ رخسار هر روز دو مثقال خاکشی و چهار مثقال شکر تا 10 روز به صورت خوراکی مصرف کنید. برای درمان زخم ها و ورم های بدن از ضماد آن استفاده می شود. ضماد آن برای تسکین دردهای نقرس مفید است. برای دفع سنگ کلیه از مخلوط خارشتر، خاکشیر و ترنجبین به صورت جوشانده، صبح ناشتا مصرف گردد. برای چاق شدن، خاکشیر با شیر تازه مصرف شود. برای برطرف شدن جوش های صورت یک قاشق ترنجبین و دو قاشق غذاخوری خاکشیر را مخلوط کرده و هر روز صبح، ناشتا میل شود. این عمل باید دو هفته ادامه یابد. نکات قابل توجه: 1 - دانه های خاکشی باید در ظروف سربسته، دور از نور، حرارت و رطوبت نگهداری شوند. 2 - گاهی دانه های گیاهان خانواده خاکشی که مشابه با آن می باشند به اشتباه توسط مردم مورد استفاده قرار می گیرند، لذا باید به رنگ، اندازه و شکل دانه ها دقت کافی نمود. 3 - باید توجه داشت که شکل مصرف خاکشی در اثرات دارویی آن دخالت دارد، مثلاً خاکشی مخلوط با آب سرد دارای خاصیت ملین(ضد یبوست) و خاکشی به صورت جوشانده دارای خاصیت ضد اسهال می باشد. در حالت اول صمغ و موسیلاژهای خاکشی در آب متورم شده و باعث رفع یبوست می شوند، در حالی که در جوشانده ترکیبات داخل خاکشی استخراج شده و خاصیت ضد اسهال را ایجاد می نمایند. خواص خاک شیر خاکشیر : ضد عفونی کننده . پاد زهرخوبی برای نقرس می باشد به نوعی در درمان سرطان مفید است . برای کسانی که مزاجشان سودایی است مفید می باشد . اثر معجزه آسا ئارئ . تب بر خوبی است . تقویت کننده معده است اشتها را تحریک می کند . رنگ تیره شما را باز می کند .  و خواص های دیگر به شرح ذیل : خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می رسد . پائین گیاه کرک دراست در حالیکه بالای آن بدون کرک می باشد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد یکی از آنها قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری برنگ قرمز تیره می باشد. خواص داروئی خاکشیر 1) خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. 2) التیام دهنده زخم و جراحات است . 3) جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است . 4) خاکشیر ادرار آور است . 5) خاکشیر تب بر است . 6) برای دفع کرم مفید است . 7) التهاب کلیه را برطرف می کند. 8) سرخک و مخملک را دوا می کند و به عنوان خنک کننده در امراض حصبه مطبقه و آبله تجویز شده است 9) خاکشیر صدا را باز می کند . 10) برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید . 11) از گلها و برگهای گیاه می توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد. 12) سنگ کلیه را دفع می کند. 13) برای برطرف کردن جوشهای صورت که بعلت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا بمدت دو هفته آنرا میل میل کنید تا جوشها از بین برود. شربت خاکشیر علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای رفع عطش نیز میتوان از آن استفاده کرد. از این گیاه به شیوه های دیگر هم میتوان استفاده نمود که در زیر به آن اشاره خواهیم کرد. مضرات خاکشیر امروزه با انواعی از یبوست مواجه هستیم که به دلیل مصرف دراز مدت یا خودسرانه برخی ملین‌ها ایجاد شده‌اند. متأسفانه بسیاری از مردم و حتی برخی از پزشکان گمان می‌کنند که ملین‌های گیاهی موجود در بازار، چون برگ سنا، خاکشیر و …، به دلیل گیاهی یا طبیعی بودنشان، حتما عارضه‌ای ندارند و گاهی افرادی را می‌بینیم که حتی سال‌هاست از یک ملین گیاهی مانند خاکشیر و یا ترکیبات سنا که در بازار موجودند، استفاده کرده‌اند. در این باره ناصر رضایی پور دستیار تخصصی طب سنتی می‌گوید: در چنین مواردی، کمترین عارضه، کاهش قدرت طبیعی روده بزرگاست که موجب می‌شود، اجابت مزاج طبیعی و بدون استفاده از مسهل، مشکل‌تر شود. در این موارد، احساس ماندن مدفوع در روده و ضعف در هنگام دفع، از علائم بارزی هستند که نشان‌دهنده یبوست به علت ضعف روده‌ها هستند و نه خشکی آن‌ها. درباره مضرات خاکشیر و دیگر گیاهان ملین ثابت شده است که مصرف دراز مدت آن‌ها، موجب تنبلی روده و وابستگی به آن می‌شود و همچنین عارضه‌ای به نام «مگاکولون» یعنی گشادی و نارسایی عضلانی روده بزرگ را ایجاد می‌کند که بیماری سخت و خطرناکی است. علاوه بر این مصرف زیاد خاکشیر  در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.
همه آنچه که باید در مورد خواص خاکشیر بدانید
ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود کمک کنند... با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و...
کد خبر: ۷۶۴۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


در تردمیل سواری این موارد را رعایت کنید
کد خبر: ۷۶۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۳


ادویه های لاغر کننده را بشناسید
افرادی که دنبال لاغری هستند به هر دری می زنند... رژیم های لاغری نادرست و سخت مصرف قرص های لاغری... تا با 7 ادویه ی همیار لاغری آشنا شوید اگر... ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری...
کد خبر: ۷۶۲۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۲