برچسب: لاغری
در میان غذاها گوشت بیشترین غذاییت را دارد یعنی در حجم مشابه با سایر خوردنی‌‌ها مقدار انرژی و رشد دهندگی بیشتری دارد. منتها هضم آن نسبت به سایر غذاهای اصلی انسان سخت‌تر است و بنابراین افرادی که دارای بدن‌‌های ضعیف و کم فعالیت و یا معده‌‌های ضعیف هستند نمی‌توانند هر گوشتی و به هر میزانی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
رئیس اداره کنترل بیماری‌های عضلانی اسکلتی وزارت بهداشت گفت: بیش از ۸۰ درصد جمعیت زنان یائسه در کشور، از تراکم استخوان مناسبی برخوردار نیستند.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
رییس سازمان نظام پزشکی مشهد یک روز پس از صدور دستور عجیب ممنوعیت انجام جراحی‌های صرفا زیبایی و لاغری به بیمارستان‌های مشهد، به دلیل نیاز به بررسی علمی و کارشناسی توسط سازمان و انجمن‌های تخصصی مرتبط، دستور خود را لغو کرد!
کد خبر: ۱۰۶۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
از تقویت سلامت قلب گرفته تا بهبود خلق‌و‌خو، این تمرین در آب مزایای زیادی برای تندرستی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
خوراکی که از تفت دادن و کوبیدن دانه‌های کنجد درست شده است را ارده می‌گویند. ارده خام در خیلی از کشورها مورد استفاده قرار می‌گیرد و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاها به کار گرفته می‌شود. در آشپزی کشورهایی مانند ایران، یونان، لبنان، عراق و ترکیه از این خوراکی بهره زیادی می‌برند. در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد این خوراکی خوشمزه بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
برای مقابله با ناهنجاری‌های اجتماعی هرگونه اطلاعات و اخباری را در زمینه مسائل امنیتی و انتظامی به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ اعلام کنند
کد خبر: ۱۰۵۷۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
به جرات می‌توان گفت که گوشت، یکی از پرطرفدارترین غذاها محسوب می‌شود به‌ویژه وقتی به صورت کبابی طبخ شود. کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از خوردن این غذای لذیذ صرف‌نظر کند. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی موارد را که باید در رابطه با گوشت بدانید، به شما می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۵۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
متخصص طب سنتی گفت: طب رایج می‌گوید بعد از غذا سالاد بخورید تا اشتهای خود را از دست دهید در حالی که طب سنتی مصرف سالاد را سبب سردی مزاج و افزایش اشتها می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
رژیم گرفتن و کاهش وزن این روزها هدف خیلی‌هاست. خیلی‌ها اصرار دارند حتما به عدد مشخصی از وزن و سایز برسند اما آیا می‌دانید که خیلی لاغر بودن هم خطراتی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می‌شود، بنابراین مصرف نوشیدنی‌های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
تغییر الگوی کشت و درآمدزایی از مهمترین دلایل افزایش تولید گیاهان دارویی در استان فارس بوده که سالانه بیش از ۴۰ هزار تن انواع گیاهان دارویی به ارزش ۲۵ میلیون دلار به کشورهای حوزه خلیج فارس، انگلستان، آلمان، ژاپن، ترکیه، چین و فرانسه صادر می شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
به شهروندان توصیه می‌شود مکمل‌های لاغری و چاقی را تنها از داروخانه‌ها تهیه کنند. عرضه قاچاق این محصولات حاوی ترکیبات آمفتامین و شیشه هستند که سبب اعتیاد مصرف‌کنندگان و ایجاد عوارض جانبی شدید می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
استاندار کرمانشاه:
استاندار کرمانشاه با اشاره به اهمیت و لزوم احصا آسیب‌های اجتماعی و برنامه ریزی برای مقابله با آن گفت: کشور ایران در مبارزه و مقابله با مواد مخدر در خط مقدم قرار گرفته است و نیازمند تلاش بیشتر در این راستا هستیم.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
هر توصیه‌ای که در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن می‌شنوید قبول نکنید. بهترین رژیم غذایی رژیمی است که دست شما را برای انتخاب‌های غذایی سالم و هوشمندانه مصرف کردن آنها باز بگذارد. چنین رژیم غذایی را با ورزش، خواب باکیفیت و کافی و کنترل استرس ترکیب کنید تا با حفظ سلامتی به وزن ایده‌آل خود برسید.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
در این عکس قدیمی، سربازان استرالیایی که از اسارت ژاپنی ها نجات یافته اند را در سنگاپور مشاهده می کنید/ سال 1945
کد خبر: ۱۰۴۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
در عملیاتی یک باند تهیه و توزیع داروهای تقلبی و مواد مخدر در اراک شناسایی و متلاشی شد.
کد خبر: ۱۰۴۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۰۴۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
بعضی از میوه ها و سبزیجات و دیگر مواد خوراکی هستند، که تازه آنها تنها در فصول خاصی وجود دارد. نخود فرنگی تازه هم تنها در فصل بهار وجود دارد و برای استفاده از آن در فصول دیگر باید آنرا در فریزر نگهداری کنیم. در این مقاله روش نگهداری از نخود فزنگی و فریز کردن آن شرح داده شده است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بعضی از میوه ها و سبزیجات و دیگر مواد خوراکی هستند، که تازه آنها تنها در فصول خاصی وجود دارد. نخود فرنگی تازه هم تنها در فصل بهار وجود دارد و برای استفاده از آن در فصول دیگر باید آنرا در فریزر نگهداری کنیم. در این مقاله روش نگهداری از نخود فزنگی و فریز کردن آن شرح داده شده است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵