برچسب: لاغری
برخی میوه‌ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
کد خبر: ۱۰۷۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
پوکی استخوان یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی است که در سالمندان بروز پیدا می‌کند .
کد خبر: ۱۰۷۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
مطالعه محققان اسپانیایی روشن کرده است که افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخم مرغ می خورند چربی کمتری در بدنشان ذخیره شده و لاغرتر می شوند.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می‌تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه‌ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
854 تن از این مقدار گوشت تولیدی به گاو و گوساله و 155 تن به گوسفند و بز اختصاص داشت.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
در مبانی طب سنتی غذای اصلی و کامل برای انسان، شامل این موارد است:
کد خبر: ۱۰۶۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: مصرف خودسرانه و بدون تجویز پزشک، می تواند عوارض بعضاً جبران ناپذیری به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
اخباگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۰۶۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کبد چرب بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی همراه با ورزش است.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
نان هزاران سال است غذای اصلی انسان‌هاست و در طول زمان اشکال بسیار گوناگونی پیدا کرده است، اما نان خوب ویژگی‌های مشخصی دارد که به خون سازی و سیستم گوارشی کمک می‌کند و بهتر است آن‌ها را در نظر بگیریم.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
رژیم غذایی اپتاویا یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین رژیم‌های لاغری است. در این رژیم از غذاهای سرشار از پروتئین بدون چربی، سبزیجات و غذاهای بسته‌بندی اپتاویا استفاده می‌شود. کالری دریافتی روزانه در این رژیم بسیار کم است.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است. در ضمن مصرف آب همراه با یخ به اعصاب بدن نیز ضرر می‌رساند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
هر سویقی با چیزی که از آن ساخته می‌شود، تناسب دارد. برای نمونه، سویق جو، از سویق گندم، سردتر است، به همان اندازه که خودِ جو، طبعی سردتر از گندم دارد...
کد خبر: ۱۰۶۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
در مقایسه با پیاز معمولی، موسیر منبع غنی تری از پروتئین، فیبر و ریزمغذی‌ها از جمله کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، فولات، ویتامین های B و A و C به شمار می رود.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
فرمانده انتظامی شهرری خبر داد؛
ری- فرمانده انتظامی شهرری از دستگیری باند دو نفره تهیه و توزیع شیشه با پوشش قرص لاغری در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
در مطلب خواص شربت های سنتی ایرانی (1)، با معرفی عرقیجات پر مصرف در شربت های ایرانی، به معرفی مجموعه ای از شربت های سنتی و دستور تهیه آن ها پرداختیم.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵