برچسب: لاغری
مطالعات نشان داده است که خوردن پیازچه سبز فواید شگفت انگیزی برای بدن، به ویژه در مبارزه با بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۹۲۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۲۵۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
دانشمندان با انجام مطالعه‌ای جدید دریافتند که رایحه‌های مختلف بر احساسات انسان تاثیرگذار است.
کد خبر: ۹۲۳۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
یک متخصص تغذیه به تشریح عواقب و بیماری‌هایی که به دنبال رژیم لاغری غیراصولی ایجاد می‌شود، پرداخت.
کد خبر: ۹۲۲۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
صدآنلاین؛ آیا می دانید بین لوبیا چیتی و عضله سازی یک ارتباط مستقیم و نزدیک وجود دارد؟ بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به ساخت اندامی عضلانی و بدون چربی کمک کند. اما واقعیت همین طور است و انواع لوبیا و به ویژه لوبیا چیتی یکی از ارکان مهم تمامی ورزشکارانی است که به دنبال عضله سازی هستند.
کد خبر: ۹۲۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
اگر متوجه شده‌اید که خیلی زود لب‌هایتان خشک می‌شود و زبانتان به کامتان می‌چسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعه‌ای آب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
کلاهک بادمجان خواص بی نظیری دارد که در مطلب زیر آن را می‌خوانید.
کد خبر: ۹۲۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد.
کد خبر: ۹۲۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجه‌ی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام «کِتوز» است.
کد خبر: ۹۱۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۹۱۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
"ولیک" یا همان زالزالک وحشی در مناطق جنگلی ایران به ویژه در مازندران به وفور یافت می‌شود و بسته به رنگ میوه ولیک سیاه و ولیک سرخ در این مناطق دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۱۶۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش همدان گفت: طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد ترویج سبک زندگی فعال و سالم و برای تعیین شاخص توده بدنی دانش آموزان در سه مرحله (سنجش اولیه، انجام مداخلات فعالیت بدنی و تغذیه‌ای و سنجش ثانویه) اجرا می‌شود.
کد خبر: ۹۱۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
اگر می‌خواهید زمستان امسال در برابر بیماری‌های رایج این فصل آسیب کمتری ببینید حتماً خرمالو را در سبد میوه‌تان جای دهید و از خواص بی‌شمار آن بهره ببرید.
کد خبر: ۹۱۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
بسیاری از افراد علاقه‌مند به طب سنتی کندر را می‌شناسند، اما شاید به خواص این خوراکی جالب آگاهی نداشته باشند.
کد خبر: ۹۱۴۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
مصرف گیاه موسیر ایرانی فواید بی نظیری را به همراه دارد و به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، همچنین برای جوان سازی پوست صورت و درمان شوره سر بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۱۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
دانشمندان اعلام کردند ارتباط مستقیمی میان زمان بیدار شدن افراد از خواب و طول عمر آن‌ها وجود دارد و نتایج جالبی درباره طول عمر افرادی که شب زنده داری می کنند یا صبح خیلی زود بیدار می شوند، بدست آوردند.
کد خبر: ۹۱۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
در طب سنتی ۹ طعم اصلی شامل تندی، تلخی، شوری، ترشی، گسی، قابض، چربی، شیرینی و بی‌طعم وجود دارد و این طعم‌ها مزاج‌های متفاوتی دارند.
کد خبر: ۹۱۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
نوشیدن آب برای سلامت کلی انسان ضروری است و به ویژه اگر در پی کاهش چربی صورت خود باشید می تواند اقدام مهمی باشد.
کد خبر: ۹۱۲۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶