برچسب: کمبود ویتامین
مطالعات نشان داده اند بدون مصرف مکمل‌ها یا غذا‌های غنی شده، افراد گیاه خوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
در این مطلب برایتان می‌گوییم چه غذا‌هایی بخورید و نخورید تا از بروز علائم آسم مخصوصا در فصل زمستان پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۰۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
کمبود ویتامین هایی مثل C و A و D باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
سندرم‌ها اختلالاتی هستند که در برخی افراد بروز می‌کنند، در این خبر ما چند سندرم عجیب و غریب را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۰۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
در حالیکه هنوز دارو و واکسنی برای درمان قطعی بیماری کووید ۱۹ در اختیار نیست، پزشکان و محققان راهکار مهم غلبه بر این بیماری را بالا بردن سیستم ایمنی بدن می‌دانند تا به واسطه آن بدن در مقابل این ویروس توان ایستادگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کد خبر: ۹۰۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
یک کارشناس تغذیه روسی معتقد است که کم خونی و ایجاد مشکل در دندان‌ها تنها جزو کوچکی از مشکلاتی است که نخوردن دائمی گوشت برای ما ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های B محبوب، مانند ویتامین B12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می کنند.
کد خبر: ۹۰۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید.
کد خبر: ۹۰۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
عضو انجمن مدیران صنایع استان فارس و کارشناس تولید محصولات لبنی نیز گفت: با توجه به اینکه اغلب مردم در ایران با کمبود این ویتامین روبرو هستند، متخصصان و پزشکان توصیه می‌کنند که از طریق محصولات غذایی غنی شده، نیاز روزانه بدن تامین شود.
کد خبر: ۹۰۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
کد خبر: ۹۰۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کد خبر: ۹۰۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه درباره باورهای اشتباه پیرامون مضرات ترشی برای سلامت بدن توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
کمبود ویتامین D با مشکلات مختلف سلامت دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندان، بیماری لثه، برخی انواع سرطان و حتی مرگ بافت استخوانی فک مرتبط است.
کد خبر: ۹۰۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت را به خطر انداخته و عواقب وخیمی داشته باشد. در یک مورد این کمبود می‌تواند با اثرگذاری بر افزایش فشار خون یا تغییر مقاومت به انسولین و یا بزرگ شدن قلب بر بیماری پر فشاری خون، دیابت و قلبی و عروقی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۰۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۹۰۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز تابناک را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۰۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷