برچسب ها - دریافت ویتامین d
برچسب: دریافت ویتامین d

آثار ترسناک کمبود ویتامین D

سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند.
کد خبر: ۳۸۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷

پیاده‌روی با پای برهنه بر روی چمن را از دست ندهید

پزشکان دریافتند پیاده‌روی با پای برهنه بر روی چمن فواید بسیاری برای سلامت دارد.
کد خبر: ۳۵۱۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

روشی برای پیشگیری از بروز سرطان

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه ماهی و میگو منبع اصلی ویتامین D است، گفت: کمبود ویتامین D احتمال بروز سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، به همین دلیل به افراد توصیه می‌شود علاوه بر قرار گرفتن در برابر نور آفتاب، ماهی و میگو مصرف کنند.
کد خبر: ۳۲۱۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

دندان‌ها کمبود ویتامین D را نشان می‌دهند

محققان دریافتند، دندان‌ها میزان کمبود ویتامین D را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۷۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

۸ نشانه کمبود ویتامینD در بدن

کد خبر: ۲۳۰۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

۸ نشانه کمبود ویتامینD در بدن

یک مجله علمی امریکایی به تازگی اعلام کرد: کمبود ویتامین D در بین نوجوانان و بزرگسالان در امریکا افزایش یافته است به طوری که یک سوم این جمعیت از کمبود ویتامین D رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۳۰۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

در 50 سالگی هم جوانی کنید!

از دست رفتن توان عضلاني، بالا رفتن ناگهاني وزن و البته بزرگ شدن غيرقابل كنترل شكم و چاقي كه نه‌تنها به ظاهر بلكه به سلامت جسم خانم‌هاي يائسه هم آسيبي جدي وارد مي‌كند، همه از مشكلاتي است كه زن‌هاي بالاي 50 سال با آنها دست و پنجه نرم مي‌كنند. اما متخصصان مي‌گويند گاهي مي‌توان زمان را متوقف و از دچار شدن به بسياري از عوارض ناشي از يائسگي پيشگيري كرد. دكتر پيام فرح‌بخش، متخصص تغذيه و رژيم‌درماني و عضو هيات علمي دانشگاه و دكتر شيرين قاضي‌زاده، فوق تخصص زنان و زايمان و استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران معتقدند با رعایت نکات کلیدی مي‌توان بسياري ازعوارض ناخوشايند يائسگي را كنترل كرد.
کد خبر: ۱۵۲۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

اجرای طرح آهن‌یاری در مدارس قم

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره‌کل آموزش و پرورش استان قم از اجرای طرح آهن‌یاری در مدارس این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

روش مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها

یک پزشک داروساز گفت: مکمل‌ها همانطور که از نام‌شان پیداست، مکمل هستند، جای غذا را نمی‌گیرند، اثر درمانی هم ندارند.
کد خبر: ۴۵۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹

افزایش ابتلا به سرطان لوزالمعده در مناطق ابری

طبق یک تحقیق جدید افرادی که در مناطق با نور کم خورشید زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده هستند، چراکه به میزان کافی ویتامین D از نور خورشید دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۳۲۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷