برچسب: زینک
فندق از مغز هایی است که بسیار خواص درمانی دارد.در ادامه این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۵۷۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
اگر بگوییم عصاره جوانی و زیبایی، انگور است اغراق نکرده ایم. در ادامه با 9 خاصیت شگفت انگیز انگور برای پوست و مو آشنا می شویم.
کد خبر: ۵۷۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
کد خبر: ۵۶۹۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
فندق یکی از مغزهایی است که با نزدیک شدن به ایام سال نو بیش از قبل مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله به تمام خواص فندق اشاره می شود.
کد خبر: ۵۶۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
کد خبر: ۵۶۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۵۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی هوا گفت: مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می‌کند.
کد خبر: ۵۴۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذا، مواد مغذی با ارزشی دارد. همچنین منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم، منیزیم، زینک ، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است.
کد خبر: ۵۳۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
آگاهی از مزایای دانه‌های مغذی شاید تشویقتان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است.
کد خبر: ۵۲۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از کمبود 28 قلم دارو در مناطق زلزله زده خبر داد.
کد خبر: ۵۲۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
انگور سفید، قرمز یا سیاه جزو منابع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های B۱، B۲، B۶ و ویتامین C است. بهتری است بدانید که انگور سرشار از فروکتوز است و می‌تواند به راحتی گرسنگی و بی‌حالی و کسالت شما را برطرف کند.
کد خبر: ۵۱۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
دولت آمریکا به ریاست «دونالد ترامپ» با ارسال نخستین محموله نفت خام به هند، جنگ اقتصادی با ایران را کلید زد
کد خبر: ۵۱۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
هله‌هوله‌های سالم یا میان‌وعده‌ها، نقش مهمی در تغذیه صحیح به‌ویژه برای کودکان دارند و نه تنها بدن را با مضرات تنقلاتی مانند چیپس و پفک روبرو نمی‌کنند بلکه منابعی خوب برای تأمین نیازهای بدن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۵۰۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
هرکسی می تواند بعضی اوقات دچار اضطراب شود که اغلب دلایلی مانند بی پولی، رابطه عاطفی شکست خورده، تنش کاری و ... دارد، اما گاهی اضطراب می تواند نشانه ای هشداردهنده از وجود یک مشکل سلامتی بزرگ در شخص باشد.
کد خبر: ۴۹۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
بررسی های انجام شده نشان می دهد که نیاز خانم ها به مکمل زینک و این عنصر مهم و ضروری روزانه، حداقل ۱۰ میلی گرم و نیاز آقایان روزانه، حداقل ۱۲میلی گرم است. بیشتر دیده می شود که مقدار مصرفی روی بسیار کم تر از مقدار نیاز بررسی شده است .
کد خبر: ۴۸۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
مدت‌ها رژیم گرفته و ورزش كرده‌اید به امید چند كیلو لاغرتر شدن اما حالا می‌بینید هنوز صورت‌تان به قول قدیمی‌ها تپل است. این مشكل بسیاری از افرادی است كه اضافه وزن دارند و همچنین خیلی‌هایی که صورت‌شان به نسبت بدن‌شان چاق‌تر است.
کد خبر: ۴۸۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
آسیب بلوغ زودرس در نوجوانان؛
کد خبر: ۴۸۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اهمیت مصرف مکمل آهن در دوران پیش و حین بارداری گفت: استفاده از قرص آهن در این دوران سبب تکامل سیستم عصبی نوزاد و جلوگیری از تاخیر در تکلم کودکان می‌شود.
کد خبر: ۴۷۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
همه راه‌های شناسایی و درمان جوش‌های دردناک و چرکی کف سر
کد خبر: ۴۶۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
برای اینکه نگاه دقیق‌تری داشته باشیم به دست‌های بینهایت ماهری که با تغییر شکل افراد، درست مثل این است که مجسمه‌های زنده‌ی جدیدی خلق می‌کنند می‌خواهیم ببینیم پشت پرده‌ی این سناریوی عجیب چه می‌گذرد و جراحان زیبایی و پلاستیک چه چیزهایی می‌دانند که ما نمی‌دانیم.
کد خبر: ۴۶۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵