برچسب: حذف صبحانه
بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می‌خوریم یا شبانه سری به یخچال می‌زنیم بلعیدن سریع خوراکی، به مغز ما زمان کافی برای هماهنگ شدن با معده را نمی‌دهد.
کد خبر: ۵۹۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
کد خبر: ۵۵۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
کد خبر: ۵۵۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
آیا می‌دانید زنان خوش‌بین عمر طولانی‌تری نسبت به دیگران دارند؛ دلیل این افزایش عمر را در بسته سلامت فارس بخوانید.
کد خبر: ۴۵۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
یک متخصص تغذیه گفت: صبحانه نخوردن در بچه‌ها نه تنها باعث لاغری نخواهد شد بلکه سبب چاقی می‌شود زیرا آنها برای فعالیت‌های مغزی نیاز به قند خون دارند که این موضوع می‌تواند باعث گرایش کودکان به خوردن بیشتر شیرینی شود.
کد خبر: ۴۳۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
کد خبر: ۲۲۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
با توجه به وزن و خصوصیات فردی خواب و تغذیه خود را تنظیم کنید.
کد خبر: ۱۲۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶