برچسب ها - فعالیت بدنی منظم
برچسب: فعالیت بدنی منظم

دیابتی‌ها غذاهای نشاسته‌ای را حذف نکنند

یک کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه برای اغلب بیماران دیابتی این پرسش مطرح است که یک واحد ماده نشاسته‌ای شامل چه غذاهایی است، گفت: این مواد شامل انواع نان، غلات، حبوبات، انواع خمیرها یا سبزیجات نشاسته‌ای است.
کد خبر: ۴۳۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۳

۱۰ روش جلوگیری از واریس پا

اگر رگهای واریسی شما خونریزی کرد، اگر دچار درد یا ورم ناگهانی در پاها شدید، اگر متوجه یک برآمدگی در سیاهرگ واریسی و یا نزدیک آنها شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸

کم کردن نمک،قند از شروط رژیم غذایی سالم

کارشناس مسئول آموزش سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان تغذیه نوزادان در 6 ماه اول زندگی فقط با شیر مادر، خوردن موادغذایی متنوع، مصرف سبزی‌ها و میوه‌ها به اندازه کافی، محدود کردن مصرف چربی‌ها و روغن‌ها، مصرف کم نمک و قند را از شروط یک رژیم غذایی سالم عنوان کرد
کد خبر: ۲۷۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶

باورهای غلط و مسیرهای اشتباه!

کد خبر: ۱۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴

افزایش مبتلایان به سرطان روده بزرگ در همدان

کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: آمار مبتلایان به سرطان روده بزرگ در همدان همواره در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹