برچسب ها - منابع غذایی
برچسب: منابع غذایی

چند راهکار سلامت کودکان در دوران مدرسه

کد خبر: ۱۰۶۹۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

پوست سیب زمینی را دور نریزید

اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

۵ منبع موثر برای افزایش انرژی و کاهش خستگی

تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی محسوب می‌شود، در حالی که یکی از منابع کلیدی برای دریافت ویتامین B۱۲ نیز هست. درواقع، هر عدد تخم‌مرغ حدود ۱.۴ میکروگرم ویتامین B۱۲ دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸

سوسری ها؛ همخانه‌هایی ناخوشایند

سوسری‌ها (Cockroaches) که در اصطلاح عام سوسک (Beetle) نامیده می‌شوند، از مهمترین آفات منازل و دیگر محل‌های مرتبط با انسان‌ها است.
کد خبر: ۱۰۶۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

شیوع بیماری وبا در همدان

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: باتوجه به گزارش های چند روز اخیر ابتلای دو بیمار مبتلا به وبا یک مورد در شهرستان همدان و یک مورد در شهرستان اسد آباد تایید شده است.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

بهترین زمان و میزان مصرف ویتامین E که نمی‌دانید

ویتامین ای (E) یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی داشته و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰

تاثیرات مصرف قهوه روی سیستم ایمنی بدن

قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان به‌دلیل غلظت کافئین و تا حد زیادی به‌خاطر اثرات محرک آن است. اگرچه نتایج تحقیقات قبلی قهوه را به‌عنوان منبعی بالقوه برای مشکلات سلامتی معرفی می‌کردند اما تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که قهوه دامنه وسیعی از فواید برای سلامتی انسان به‌ویژه برای سیستم ایمنی بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

گزارش 22 مورد حیوان گزیدگی در اصفهان

مدیرکل مدیریت بحران اصفهان گفت: از ابتدای امسال تا کنون ۲۲ مورد حیوان گزیدگی در استان گزارش شده که آخرین مورد مربوط به حمله یک قلاده گرگ به اهالی روستای "آبگرم" در شهرستان تیران و کرون است.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

مکمل‌هایی که نباید بعد از ۵۰ سالگی مصرف کنید (مگر به دستور پزشک) +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۶۴۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

مشاهده یک قلاده پلنگ در محدوده باغات سی سخت

رئیس اداره روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست استان کهگیلویه و بویراحمد از مشاهده پلنگ در محدوده باغات شهر سی سخت مرکز شهرستان دنا خبرداد و اظهارداشت: مُحیط بانان گشت های شبانه روزی خود را در آن محدوده افزایش داده اند و البته کشاورزان جوانب احتیاط را داشته باشند و در صورت مشاهده با سامانه ۱۵۴۰ تماس بگیرند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

یارانه ها به اهلش نرسید

معاون اقتصادی رئیس‌جمهور: یارانه‌های بسیاری داده می‌شود اما به اهلش نمی‌رسد که باید اصلاح شود چون وقتی به اهلش نرسد قاچاق می‌شود و پولش در جیب دلال می‌رود البته باید تلاش کرد که تورم کنترل شود که بیش از 2 ماه است که این اصلاح تورم شروع شده است که در ماه‌های آینده نتیجه می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

مصرف روزانه انگور باعث افزایش طول عمر می‌شود

مطالعات اخیر منتشر شده نشان می‌دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد. افزودن انگور بیشتر به یک رژیم غذایی غربی پرچرب می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب را کاهش داده و طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵

بخور و نخورهای سردمزاج‌ها

بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

سگ ها سلامت شهروندان را تهدید می کنند

یکی از شهروندان فیروزآبادی با انتقاد از افزایش تعداد سگ‌های بدون صاحب در خیابان‌ها و معابر این شهر، در گفت و گو با فارس اظهار داشت: وجود این سگ‌ها که آزادانه در سطح شهر تردد می‌کنند، تهدید جدی برای سلامت و برهم زننده آرامش روحی شهروندان است.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰

مجازات حبس برای آتش زنندگان بقایای گیاهان و محصولات کشاورزی

آتش زدن کاه و کلش بعداز برداشت شالی، برابر ماده 30 آئین نامه اجرایی قانون پسماند و ماده 20 قانون هوای پاک مصوب سال 96 شورای اسلامی اکیدا ممنوع بوده و جرم تلقی می شود
کد خبر: ۱۰۵۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

ساخت ۳ مخزن ذخیره آب و آبشخور در منظقه کولگ مهران

معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست ایلام گفت: ۳ مخزن ذخیره آب و آبشخور برای استفاده حیات وحش منطقه حفاظت شده کولگ در مهران ساخته شده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷

آیا می‌دانید بیماری لوپوس چیست؟

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز درباره بیماری لوپوس و رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

10 منبع گیاهی کلسیم

زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴

غذاهای گیاهی کلسیم‌دار برای کسانی که نمی‌توانند لبنیات بخورند

اگر لبنیات مصرف کنید، دریافت کلسیم کافی برای بدن کار سختی نیست، اما اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید یا وگان باشید چطور؟ در این شرایط دریافت کلسیم مورد نیاز بدن سخت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲

کلسترول و 8 نکته ساده اما مهم!

کلسترول یکی از آشناترین مفاهیم مرتبط با سلامت است که بسیار درباره آن گفته می شود اما به همین اندازه نیز مورد بی توجهی قرار می گیرد!
کد خبر: ۱۰۴۶۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵