برچسب ها - رژیم درمانی
برچسب: رژیم درمانی

پیشگیری از چاقی با مصرف غذاهای فیبردار

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی در شهرکرد با اشاره به اینکه غذاهای حاوی فیبر حجیم‌تر بوده و موجب پر شدن معده و احساس سیری زودرس در افراد می‌شوند، گفت: این غذاها در مقایسه با دیگر غذاها موجب می‌شوند کالری کمتری به بدن رسیده و افراد کمتر دچار چاقی شوند.
کد خبر: ۷۴۰۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴

استفاده از فست‌فود‌ها در کشور رو به افزایش است/ چاقی سلامت ایرانیان را تهدید می‌کند

مسئول انجمن تغذیه کشور گفت: استفاده از فست فود‌ها ، تغذیه نامناسب عامل اصلی بیماری‌های قلبی و دیابت است.
کد خبر: ۷۲۶۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

ویتامین D۳ را به چه خوردنی‌هایی می‌توان اضافه کرد؟

کد خبر: ۷۲۵۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

روشی آسان برای تشخیص پسته‌های سالم

یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل مانده حاوی سم آفلاتوکسین است که این سم می‌تواند افراد را به سرطان دچار کند.
کد خبر: ۷۲۰۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

اما و اگرهای استفاده از ظروف مسی

دیدگاه های متناقض درباره فواید و مضرات پخت غذا در ظروف مسی مطرح می شود، برخی استفاده از ظروف مسی در پخت غذا را برای تامین سلامتی بدن مفید و مناسب و برخی نیز آن را مضر می دانند.
کد خبر: ۶۹۷۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

علائم رفلاکس معده را بشناسید

در حالت طبیعی، غذا و مایعات پس از خوردن در جهت دهان به مری و معده حرکت می کند، اما در شرایط مختلف ممکن است محتویات معده و گاهی اثنی عشر که دارای صفرا است، به داخل مری و حتی گاهی دهان برگشت کند که به آن بازگشت محتویات معده به مری یا رفلاکس گفته می شود.
کد خبر: ۶۸۴۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷

درمان آرتروز بدون دوا و دکتر

کد خبر: ۶۶۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲

استرس عامل پرفشاری خون

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استرس عامل پرفشاری خون و بیماری‌های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۶۶۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲

مصائب تپل بودن

کد خبر: ۶۵۳۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹

ارائه خدمات تغذیه ای و رژیم درمانی ویژه بیماران در بیمارستان‌های دانشگاهی هرمزگان

تابناک هرمزگان- رضا سهرابی کارشناس تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از آغاز بکار کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی برای نخستین بار در بیمارستانهای استان خبر داد.
کد خبر: ۶۴۸۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

خواص شگفت انگیزی لیمو ترش بر دیابت و فشار خون

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه لیموترش از ابتلا به دیابت و پرفشاری خون پیشگیری می‌کند، گفت: مصرف روزانه دو لیموترش برای افراد جهت حفظ سلامتی بدن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۴۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸

خبرنگاران این خوراکی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند/ خبرنگاران آنتی اکسیدان بیشتری مصرف کنند

کد خبر: ۶۴۱۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰

خبرنگاران آنتی اکسیدان بیشتری مصرف کنند

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم ضامن سلامتی شخص از نظر عملکرد جسمی و ذهنی است. به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد بسیار بهتر روی کارهای روزمره اش تمرکز می کند.
کد خبر: ۶۴۱۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸

رژیم گیاه خواری درد است یا درمان؟

کد خبر: ۶۴۰۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

برای فرار از گرما "بستنی " نخورید!

مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به اینکه جهت پیشگیری از گرمازدگی بهترین کار نوشیدن آب خنک است، گفت: خوردن بستنی و نوشابه‌های سرد گازدار که حاوی مواد قندی هستند برای پیشگیری از گرمازدگی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۳۶۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷

میوه‌هایی که لاغر می‌کنند

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف از برخی میوه‌ها نقش بسزایی در چربی‌سوزی و لاغری دارند در خصوص خواص آن‌ها توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۶۲۴۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

غنی سازی روغن نباتی با ویتامین D هیچ مزیت و حسنی ندارد

اخیرا در آگهی های تبلیغاتی تلویزیونی و رسانه ای از یک برند روغن نباتی نام برده می شود که ادعا شده با ویتامین D غنی شده است که متخصص تغذیه و رژیم درمانی در استان فارس دراین زمینه گفت: غنی سازی روغن نباتی با ویتامین D هیچ مزیت و حسنی ندارد.
کد خبر: ۶۲۲۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

شکل‌گیری خیابان "پیتزا"

در سالیان گذشته رعایت حریم‌های صنفی جزو قوانین بود، اما این روز‌ها شاهد فعالیت فست فود‌ها و مراکز تهیه غذا در کوتاهترین فاصله از یکدیگر هستیم.
کد خبر: ۶۲۰۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

نحوه حفظ سلامت بدن پس از ماه رمضان

افراد می‌توانند با رعایت نکاتی ساده سلامتی خود را که در ماه رمضان با روزه‌داری درست به دست آورده‌اند، حفظ کنند.
کد خبر: ۶۱۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان/ از آب و میوه به مقدار مناسب استفاده کنید/ آرام خوردن غذا فراموش نشود

عضو انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت پرخوری و با ولع خوردن غذا پس از ماه مبارک رمضان، علاوه بر مخاطراتی که برای دستگاه گوارش خواهد داست، سبب افزایش اسید اوریک و کلسترول در بدن فرد خواهد شد.
کد خبر: ۶۱۹۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵