برچسب ها - رژیم درمانی
برچسب: رژیم درمانی

چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟

کد خبر: ۸۱۰۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲

چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری‌های جدی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۸۱۰۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه موسیر در تسکین درد مفاصل و نقرس بسیار موثر است.
کد خبر: ۸۰۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹

آبگوشت را با پیاز یا ترشی بخورید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آبگوشت یک غذای ایرانی است که تمام مواد مغذی لازم را دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۰۵۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰

بدترین عوارض حذف صبحانه در بزرگسالان/ رژیم‌های غذایی اشتباهی که بدنتان را نابود می‌کنند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم‌های لاغری اشتباه و حذف وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۸۰۲۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

بدترین عوارض حذف صبحانه در بزرگسالان/ رژیم‌های غذایی اشتباهی که بدنتان را نابود می‌کنند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم‌های لاغری اشتباه و حذف وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۸۰۲۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

خوردن ته‌دیگ چه بلایی سرتان می‌آورد؟

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: با خوردن ته دیگ سم خطرناکی به نام آکریلامید وارد بدن افراد می‌شود که سرطان‌زا است.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶

نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی‌ها

کد خبر: ۷۹۷۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴

بهترین میوه ها و خوارکی ها برای رفع بی خوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی نقش مهمی در رفع بی خوابی و داشتن خوابی آرام و باکیفیت دارد.
کد خبر: ۷۹۷۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

این خوراکی‌ها را بخورید و با سرماخوردگی خداحافظی کنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۳۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

تفاوت‌های جراح ، قصاب و چاقوکش

هر چاقو به دست تحصیل کرده‌ای را نمی‌توان جراح نامید! جراح قبل از جراح بودن پزشک ، طبیب ، حکیم و قسم خورده تا از علم خود و چاقویش در جهت کاهش درد و رنج انسانها استفاده کند.
کد خبر: ۷۹۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

خوراکی‌هایی که شما را در برابر بیماری شایع فصل سرما بیمه می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

همه آنچه که درباره هپاتیت B باید بدانیم

کد خبر: ۷۹۲۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

خوراکی‌هایی که نمی‌گذارند سرما بخورید

کد خبر: ۷۹۱۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

بهترین خوراکی ها برا رفع بی خوابی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی نقش مهمی در رفع بی خوابی و داشتن خوابی آرام و باکیفیت دارد.
کد خبر: ۷۸۴۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

خوشمزه‌هایی که حافظه را ضعیف و مغز را پیر می‌کند!

مغز انسان در دوران جنینی شکل می‌گیرد و اگر از همان ابتدا مواد غذایی لازم به جنین نرسد باعث کم هوشی شده و تا بعد از تولد هم ادامه دارد و باعث ضعف‌های جسمانی و ذهنی می‌شود.
کد خبر: ۷۷۶۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

میوه‌های شیرین تابستانی چاق می‌کنند؟

دریافت روزانه میوه‌ها به دلیل فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص پتاسیم و فسفر بسیار حائز اهمیت است، اما نکته قابل توجه این‌که هر صد گرم میوه معادل ۶۰ کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۷۷۱۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱

روغن‌هایی که مرگبارند...

روغن‌های خوراکی را شاید بتوان اصلی ترین مایحتاج تغذیه و ملزومات غذایی در زندگی امروز دانست. مصرف هر روزه آن در منازل، رستوران‌ها، فست فودها و تمامی مراکز طبخ و تهیه غذا بیانگر نقش کلیدی و اصلی روغن در آشپزی است.
کد خبر: ۷۶۰۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸

تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان/ از آب و میوه به مقدار مناسب استفاده کنید/ آرام خوردن غذا فراموش نشود

عضو انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت پرخوری و با ولع خوردن غذا پس از ماه مبارک رمضان، علاوه بر مخاطراتی که برای دستگاه گوارش خواهد داست، سبب افزایش اسید اوریک و کلسترول در بدن فرد خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان

متخصص تغذیه و رژیم درمانی کلینیک تغذیه جهاد دانشگاهی علوم پزشکی اظهار کرد : مطالعات زیادی نشان داده است افرادی که توانمند هستند عمدتا روزه داری، نه تنها آسیبی به بدن آنها وارد نمی‌کند بلکه منفعت هم برای آنها دارد.
کد خبر: ۷۴۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱