برچسب: غذاهای سالم
بر اساس مطالعات اخیر، پیاده روی به عنوان سالم ترین رژیم غذایی می تواند منجر به کاهش یک کیلو وزن در هفته شود.
کد خبر: ۷۹۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۷۹۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان :
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: دسترسی آسان مردم به غذای سالم و آوردن محصولات ارگانیک به سبد خانوارها امروزه حق مسلم مردم است و در همین راستا مراکزی مشخصی برای فروش این محصولات ایجاد کردیم.
کد خبر: ۷۹۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
مصرف فست فودها ، غذاهای پر چرب و خوراکی های ناسالم از جمله عوامل اضافه وزن و چاقی است.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
روز جهانی دیابت در حالی فرارسید که مسئولان و متولیان دانشگاه علوم پزشکی مثل هر سال بر خود دیدند که با بیان واقعیت هایی از بیماری دیابت مردم را در حالی آگاه سازند و بخواهند که از دیابت پیشگیری کنند که متولیان دلسوز باید بدانند تنها با سرمایه گذاری بر روی ورود محصولات غذایی سالم به خانوارها هم می توانند از چاقی و اضافه وزن افراد پیشگیری کنند هم از بار استرس و هم جلوی فشارخون و دیابت را بگیرند.
کد خبر: ۷۹۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
بیشتر موارد بوتولیسم از غذاهایی که روند تولید کنسرو را به درستی پشت سر نگذاشته اند - بیشتر موارد خانگی - ناشی می شوند.
کد خبر: ۷۹۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
کد خبر: ۷۹۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
شریعتی افزود: در سال جاری تاکنون که هنوز پنج روز تا روز اربعین حسینی باقی مانده، 930 هزار نفر از مرزهای خوزستان به عراق سفر کرده‌اند. احتمالا در دو سه روز آینده پیک تردد زائران را داشته باشیم و آمار زائران اربعین حسینی به یک میلیون و 500 هزار نفر هم برسد.
کد خبر: ۷۸۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
نمایشگاه توانمند سازی صنایع غذایی به مناسبت بیستم مهرماه روز جهانی غذا با حضور استاندار کهگیلویه و بویراحمد و برخی مسئولان استانی آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۷۸۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
نخستین جشنواره غذاهای دریایی در ساحل دریاچه اوان منطقه الموت قزوین برگزار شد.
کد خبر: ۷۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۷۸۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بر اساس مطالعات مصرف نمک در شهر شیراز ۷ برابر حد مجاز است.
کد خبر: ۷۸۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
29 سپتامبر؛ روز جهانی "قلب"
بیماری قلبی عروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است؛ با این وجود می‌تواند این گونه نباشد و با ایجاد چند تغییر کوچک و ساده در زندگی، خطر بیماری قلبی و سکته‌های مغزی به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کد خبر: ۷۸۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
کارشناس مسئول بیماری‌های غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور گفت: بیماری قلبی وعروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است.
کد خبر: ۷۸۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
دستور پخت‌هایمان در ایران حرف اول را می‌زند؛
این روز‌ها کمتر کسی را پیدا می‌کنید که، عبارت آموزش آشپزی را در اینترنت جستجو نکرده باشد. دیگر فقط مادر‌ها نیستند که به دنبال دستور پخت‌های جدید می‌گردند.
کد خبر: ۷۸۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
سال هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
لاکتوباسیلوس رامنوسوس عضو خانواده باکتروئیدت هاست و ممکن است بهترین پروبیوتیک برای کمک به کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۷۸۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱